top of page
Zoeken

Mantu, Afghaanse dumplings

  • Foto van schrijver: Dries Cloet
    Dries Cloet
  • 21 jan 2024
  • 1 minuten om te lezen

Benodigdheden

  • 1 rode ui

  • 2 teentjes knoflook

  • 1 rode pper

  • zonnebloemolie

  • 250 g rundergehakt

  • koriander

  • wontonvellen (koop je kant en klaar)

Saus

  • 3 tomaten

  • 1 ui

  • 2 teentjes knoflook

Turkse yoghurt

  • 1/5 gekonfijte citroen

  • 200 ml Tukse Yoghurt

  • Peper en zout

  • Gesnipperde munt en koriander

Bereiding

  1. Ui pellen en snipperen

  2. Look pellen en fijn hakken

  3. Rode pepers, als dit iets te pittig is, mag dit ook een rode puntpaprika zijn.

  4. Verhit olie en fruit daarin de ui en de look en de paprika. Niet kleuren

  5. Voeg het gehat toe en bak mee tot wanneer gaar.

  6. Neem de pan van het vuur en laat even afkoelen

  7. Voeg gesnipperde koriander toe. Controleer de smaak

  8. Leg een wonton velletjes voor je op de tafel

  9. Doe nu een halve lepel van de vulling in het midden

  10. Neem een potje met water

  11. Bestrijk de hoeken met wat water en vouw de hoeken nu naar het midden. Met water blijft dit beter kleven

  12. Stoom de mantu 10 minuten gaar

  13. Zet de tomatensaus op

  14. Met de yoghurt met de fijn gesneden gekonfijte citroen, koriander, munt en peper en zout. Je kan hier ook wat harissa (peperpasta) aan toevoegen.



 
 
 

Recente blogposts

Alles weergeven
Ħobż biż-Żejt, gevuld brood uit Malta

Ingrediënten 1 plat brood of ciabatta  liefst van zuurdesem 1 blikje tonijn op olie  Olijven en kappertje Olijfolie, peper en zout  Tomatenpassata , liefst zelf gemaakt (Kunserva in Malta), of een pes

 
 
 
Kaastaart uit het Baskenland

Ingrediënten 600 gram Philadelphia 4 eieren 275 gram suiker 90 gram mascarpone 1 eetllepel bloem Snuifje zout 1 zakje vanillesuiker Zeste van 2 limoenen Bereiding Verwarm de oven voor op 200 graden en

 
 
 

Opmerkingen


Ken_jij_een_recept_Okan_Kookboek[1].png

We maken het (ko)ok(an)boek

Jouw recept en verhaal kunnen er ook bij

Marieke Uzeel over OKAN_page-0001.jpg
Lees hier het
volledig interview
 
trui Okan 2.jpg

Onthaalbrochure  OKAN  Campus College Veurne

ONZE VISIE 

Welkom!

Wij willen met jou op stap gaan en ruimte maken voor jouw groei.

We doen dit samen, hand in hand.

 

IDENTITEIT

Alles om je heen verandert. Wie ben jij?

We helpen jou je eigen identiteit te ontdekken en verder te ontwikkelen.

 

VEILIGHEID

Je bent hier veilig. Wij zorgen voor jou.

We bieden jou een structuur met heldere afspraken.

 

VOLHOUDEN

Wij vragen veel van jou. Het zal niet altijd gemakkelijk zijn.

We houden vol. Samen.

 

VERTROUWEN

Wij geloven in jou en hebben het beste met jou voor.

Met wederzijds groeiend vertrouwen en inzet maken we

een mooi OKAN-verhaal.

  • Facebook - White Circle
  • LinkedIn - White Circle
  • Twitter - White Circle

Vragen? 

Okan Nederlands Veurne Talent-is Onderwijs  taalondersteuning warme begeleiding
Okan Nederlands Veurne Talent-is Onderwijs  taalondersteuning warme begeleiding

Contact via:

Campuscoördinator Okan Talent-is
Campus College Veurne

Marieke Uzeel

0498/37.81.94 

Okan Nederlands Veurne Talent-is Onderwijs  taalondersteuning warme begeleiding project

RABITA

Project by Okan Talent-is

Campus College Veurne 

©2023 by RABITA. Met trots gemaakt met Wix.com

bottom of page