top of page
Zoeken

Mantu, Afghaanse dumplings

Foto van schrijver: Dries Cloet
Dries Cloet
21 jan 2024
1 minuten om te lezen

Benodigdheden

  • 1 rode ui

  • 2 teentjes knoflook

  • 1 rode pper

  • zonnebloemolie

  • 250 g rundergehakt

  • koriander

  • wontonvellen (koop je kant en klaar)

Saus

  • 3 tomaten

  • 1 ui

  • 2 teentjes knoflook

Turkse yoghurt

  • 1/5 gekonfijte citroen

  • 200 ml Tukse Yoghurt

  • Peper en zout

  • Gesnipperde munt en koriander

Bereiding

  1. Ui pellen en snipperen

  2. Look pellen en fijn hakken

  3. Rode pepers, als dit iets te pittig is, mag dit ook een rode puntpaprika zijn.

  4. Verhit olie en fruit daarin de ui en de look en de paprika. Niet kleuren

  5. Voeg het gehat toe en bak mee tot wanneer gaar.

  6. Neem de pan van het vuur en laat even afkoelen

  7. Voeg gesnipperde koriander toe. Controleer de smaak

  8. Leg een wonton velletjes voor je op de tafel

  9. Doe nu een halve lepel van de vulling in het midden

  10. Neem een potje met water

  11. Bestrijk de hoeken met wat water en vouw de hoeken nu naar het midden. Met water blijft dit beter kleven

  12. Stoom de mantu 10 minuten gaar

  13. Zet de tomatensaus op

  14. Met de yoghurt met de fijn gesneden gekonfijte citroen, koriander, munt en peper en zout. Je kan hier ook wat harissa (peperpasta) aan toevoegen.



 
 
 

Opmerkingen


OKAN Kookboek.

Wereldsmaken + Westhoekverhalen. Ons OKAN‑kookboek komt eraan — proef mee!

Front Cover.jpg

Je kan ons kookboek vinden bij De Wereldwinkel Veurne Schramme Trends Nieuwpoort Grill Valentino Veurne Tkoncept Middelkerke De Nachtegaal Heuvelland of mail dries.cloet@talent-is.be

Marieke Uzeel over OKAN_page-0001.jpg
Lees hier het
volledig interview
 
Groepsfoto kookboek voorstelling.jpeg
DSC_7446.jpg
DSC_7513.jpg
DSC_6879.jpg
Workshop OKAN.jpeg
fonds aurore.jpg
  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
trui Okan 2.jpg

Onthaalbrochure  OKAN  Campus College Veurne

ONZE VISIE 

Welkom!

Wij willen met jou op stap gaan en ruimte maken voor jouw groei.

We doen dit samen, hand in hand.

 

IDENTITEIT

Alles om je heen verandert. Wie ben jij?

We helpen jou je eigen identiteit te ontdekken en verder te ontwikkelen.

 

VEILIGHEID

Je bent hier veilig. Wij zorgen voor jou.

We bieden jou een structuur met heldere afspraken.

 

VOLHOUDEN

Wij vragen veel van jou. Het zal niet altijd gemakkelijk zijn.

We houden vol. Samen.

 

VERTROUWEN

Wij geloven in jou en hebben het beste met jou voor.

Met wederzijds groeiend vertrouwen en inzet maken we

een mooi OKAN-verhaal.

  • Facebook - White Circle
  • LinkedIn - White Circle
  • Twitter - White Circle

Vragen? 

Okan Nederlands Veurne Talent-is Onderwijs  taalondersteuning warme begeleiding
Okan Nederlands Veurne Talent-is Onderwijs  taalondersteuning warme begeleiding

Contact via:

Campuscoördinator Okan Talent-is
Campus College Veurne

Marieke Uzeel

0498/37.81.94 

Okan Nederlands Veurne Talent-is Onderwijs  taalondersteuning warme begeleiding project

RABITA

Project by Okan Talent-is

Campus College Veurne 

©2023 by RABITA. Met trots gemaakt met Wix.com

bottom of page